Siempre he tenido una inquietud muy fuerte por aprender cosas nuevas y estos últimos años los he invertido en indagar en mi misma.
De ahí surgió el deseo de formarme en cosas relacionadas con la alimentación, el desarrollo personal y espiritual. Empecé mi aventura con estudios de Naturopatía, masaje yóguico, numerología, meditación, mindfulness y Registros Akáshicos. Fue entonces cuando se abrió un mundo nuevo de autoconocimiento y comprensión de quién soy, de cómo quiero relacionarme con los demás y conmigo misma, siendo consciente de que es un proceso de aprendizaje que no acaba nunca.
Hace unos años experimenté la ansiedad y una tristeza muy profunda que vino desencadenada a través del ámbito laboral. Gracias a este momento pude encontrar un camino muy diferente, que es ayudar a otras personas a regular lo que les sucede desde una perspectiva holística.
Llevando consciencia hacia ti misma/o para que puedas ir tomando las decisiones que sean más beneficiosas para tu propia evolución
Vas a experimentar a través de la terapia sistémica junto con otras herramientas, formas de autorregulación y autoconocimiento
Se moldearán las sesiones del programa según tus necesidades y dependiendo de si has elegido el formato online o presencial. Porque no todos somos iguales y no todos necesitamos lo mismo
Lo que ofrezco con mis programas está dirigido a personas que quieran abordar su bienestar desde el compromiso con uno mismo y una perspectiva integral. Si has leído hasta aquí, seguramente esto resuena contigo. Te animo a que sigas leyendo sobre pausa plena y los servicios que más encajen con tus necesidades. Y si tienes dudas, recuerda que puedes contactar conmigo y preguntar todo lo que necesites.
Descubrirás cómo crear tu propia pausa plena en cualquier momento y en cualquier lugar, creando un hábito saludable y duradero